对于上班族来说，每天工作也就围着办公桌转。工作视野不开阔、压力环境压抑，可桌难免会让人心理情绪烦躁，面放工作效率下降。减轻镜怎么办?工作不妨在办公桌上放面镜子试试。

　　美国哈佛大学一项研究指出，从心理学的可桌角度来说，照镜子可以培养人的面放自信心，办公桌上放面镜子，减轻镜当工作中出现困难或者心情不好时照一照，工作可以有效减轻心理压力和烦躁情绪。压力你可不要小看照镜子这个动作，可桌当你非常抵触做一件事的面放时候，这个小动作就能给你带来信心。

　　另外，办公室内通常空间狭小、人员密集，长时间盯着电脑看，眼睛就会发干发涩，疲劳酸胀，这时如果看看镜子，依靠其反射原理，可从视觉上增加房间的通透性，拓宽人的视觉范围，从而起到缓解视疲劳的作用。

　　当然，如果有条件，建议给办公室，尤其是高层建筑面对窗户的地方装一面镜子，这样能有效增加室内照度，缓解视疲劳。但镜面要平整，反射涂层要均匀，否则会造成反射光线变形，反而增加视疲劳。

• ·菠萝蜜的营养价值，这四大好处让你爱上菠萝蜜 — 养生百科网
• ·躁郁症我们应该知道，什么是躁郁症
• ·如何选择中医医院？看看这些关键点
• ·俄罗斯饮食文化是什么？俄罗斯饮食习惯有哪些？
• ·涤纶是什么面料穿着透气舒适吗，聚酯纤维和棉哪个好(夏季选纯棉) — 神奇养生网
• ·低血糖怎么检查低血糖怎么检查
• ·苹果助消化吗早上空腹吃苹果好吗 空腹千万别吃11种食物
• ·治疗白癜风的偏方是什么？白癜风最有效的自然疗法？
• ·C罩杯有多大图片怎么形容，上下胸围差15cm有火龙果大小 — 神奇养生网
• ·低血糖怎么检查低血糖怎么检查
• ·减肥食谱一日三餐表怎么安排？怎样合理减肥最快最有效？
• ·痛风吃什么蔬菜降尿酸？尿酸高痛风吃什么菜？
• ·口臭怎么去除小窍门，亲测有效(第四种最有效) — 养生百科网
• ·减肥食谱一日三餐表怎么安排？怎样合理减肥最快最有效？
• ·低血糖怎么检查低血糖怎么检查
• ·男性滴虫能自愈吗有些炎症，可以不药而愈？